У цій програмі ви можете виконувати вправи для мозку протягом 30 днів, які спрямовані на стимуляцію наших основних когнітивних навичок, таких як увага, сприйняття, короткочасна пам'ять, вирішення проблем, стиснення. Ви також знайдете, серед іншого, групу розважальних заходів, таких як головоломки з картинками, музичні головоломки, ігри в слова, математичні ігри, розшифровка слів, розшифровка букв, круті математичні ігри.
Це включає:
1. Ігри розуму, які прагнуть розважити вас у запропонованих вправах.
2. Розумові вправи, орієнтовані на використання сприйняття, обчислення, мови, пам'яті.
3. Інтелектуальні ігри, які, можливо, стимулюють ваші основні когнітивні здібності.
4. Різноманітні вправи, такі як вправи на пам’ять із зображеннями, кольорами та формами, арифметичні обчислення, мова як гра слів, читання вголос та музичний пазл.
Основні цілі:
1. Виконуйте вправи, у яких ви повинні використовувати свої основні когнітивні навички, щоб спробувати їх стимулювати.
2. Займіть свій розум під час практики таким чином, щоб ми на мить відключилися від ситуацій, які можуть нас напружувати.
3. Відчути новий досвід за допомогою запропонованих вправ, щоб ваш мозок засвоїв нову інформацію, зрозумів її та включив у те, що ви вже знаєте.
Успіхів у вашій практиці.